1 hrnček orieškového mlieka alebo mandľového
    1 lyžička mladého jačmeňa
    1 lyžička včelieho peľu
    1 lyžička maca powder
    1 lyžička karobového prášku alebo nepraženého raw kakao prášku
    1 lyžička medu
    2 štipky Anis prášku
    2 štipky zázvorového prášku
    1 štipka vanilkových bôbov
    pol litra vody

Uvedené ingrediencie rozmixujeme v mixéri do hladka.